Actualizaciones y una amigdalitis.

Hola!
escribo este post echada en mi cama con un cuadro severo de amigdalitis aguda. Veran, el clima de lima entre los meses de junio-agosto no es exactamente el mas propicio para entrenar al aire libre por un simple razon: humedad..y todo lo que ella traer consigo, entiendase acaros. Yo, por mi parte estoy mas o menos acostumbrada a convivir con esto. Tomo vitamina C (en exceso) trato de evitar los enfriamientos como a los que me enfrento saliendo de la piscina en la noche o saliendo a correr/pedalear de madrugada. Pero a pesar de que a mi me parecer me "cuido" es inevitable no sentir algun sintoma de resfrio o gripe en este periodo estacional. Sintomas que van y vienen en una especie de relacion tipo provocacion/rechazo. Provocacion porque me expongo al ambiente(no tengo otra opcion) y rechazo porque tengo las defensas altas y cualquier virusillo asi nomas no se me pega :-) No se me pega verdad? Pero cuando se me pega, que realmente no es seguido, considerando que no recuerdo la ultima vez que me dio algo viral o bacteriano fuerte, se me pega! Como hoy. Lo cual es una verdadera pena, porque acabo de librarme de la universidad y tenia muchas ganas de comenzar a retomar el entreno a tiempo completo, que es lo ideal ! Espero que esta bacteria se me quite rapido, al final depende de la actitud con la que yo enfrento la infeccion y ya estoy desalojandola, asi que asi sera.
esto lo escribi el dia jueves 28 de julio....y creo que no tuve fuerzas (y menos cabeza) para terminar el post.
Hoy es miercoles 03 de agosto y ya estoy curada!(madera 1,2,3 :) No me acuerdo la ultima vez que me dio algo asi y aunque los peores sintomas solo proliferaron por dos dias, fue te-rri-ble. La salud es definitivamente lo mas preciado que tengo y ahora la aprecio aun mas!!! Quizas suene un poco exagerado pero creo que mi vida tendra un antes y despues de la amigdalitis del 28 de julio del 2011. Ahora empiezo a hacer las cosas con mas ganas! Desde el lunes retome los entrenos y creo que ya estoy llegando a mi 100%
Entre otras noticias (mas positivas definitivamente) la semana pasada estuve con la preseleccion en la REinauguracion del estadio nacional..


algunos mientras dabamos la vuelta a la pista..





Si miran con lupa, me veran en pleno interrogatorio :)


y tambien la semana pasada tuve una entrevista en N deportes con Erick Osores! Y la transmitieron ayer! Acabo de colgar el video en la barra de la derecha! Disfruten :)
Rise and shine,
Lim*