jueves, 2 de octubre de 2014

En invierno todo ha ido bien


Es momento de escribir y para romper el hielo luego de varios meses sin hacerlo, comenzaré con el reporte de la competencia del último fin de semana: La Copa Interclubes de Triatlón
La natación:
El circuito fue un rectángulo, se entraba y se salía por el mismo lado. Apenas se dio la partida caí en la licuadora.  Para los que no están muy al tanto del término: la licuadora es estar en medio de un grupo grande de nadadores intentando avanzar pero solo logrando ser sumergido y enviado hacia los costados. Por suerte, después de la primera boya la cantidad de nadadores se redujo sustancialmente y comencé a nadar sola adelante (lo mejor que puede pasar, agua libre!). Aunque no me tomó mucho tiempo caer en la cuenta que mientras estuve en la "licuadora" perdí algunas posiciones, veía unas cuantas cabezas por delante de mi. Rápidamente me concentré en conectar con la más cercana, lo hice junto a un chico de postas queme alcanzo por el otro lado y así llegamos a la segunda boya.
A partir de aquí todo fue incierto, eramos tres personas, nadando con destino no definido: no se veía la tercera boya. Paré junto a Ricardo Nuñez (con quien acababa de conectar) el venía un poco atrás de mí y le pregunte cuasi desesperadamente: "ves algo?". No me sorprendió su respuesta, el tampoco veía nada. Así que finalmente yo atiné a nadar hacia la altura de la carpa de partida(que si se veia) pero dentro del mar, después de unas brazadas me di cuenta que el chico de postas estaba a mi derecha y Ricardo a mi izquierda. Finalmente los tres nos encontramos en la tercera boya, cuando por fin apareció.
Luego de esto tocaba nadar directo hacia la orilla.

t1:  Era una carrera de más o menos 250 metros por la arena hacia las escaleras que nos llevarían a la t1 en el malecón de la playa. Una vez ahí nada inusual; caso, lentes zona de monte y siga de frente punta hermosa lo espera.

La bici:
Se había dicho inicialmente que se podría hacer drafting con hombres, pero como existe una cierta tendencia en cambiar las reglas de juego a último minuto, y había escuchado a algunos jueces mencionar que esto no sucedería. No lo hice. Fui cuarta en subir a la bici después de los primeros y unas postas, solo me concentré en llevar una buena cadencia y aprovechar las rectas que aunque estaban decoradas con rompemuelles, dejaban levantar la velocidad. Era el único momento ya que el circuito era pequeño (de 2.5km) con varias curvas en U y había que darle 8 vueltas, que transcurrieron con normalidad.

La carrera:
Era sobre un circuito muy atractivo para el público: 4 vueltas de 1.2km, pasando por la zona de transición unas dos veces en cada vuelta. Lo cual aparte de permitirle a los espectadores ver a los corredores más veces, nos permitía a nosotros ver las diferencias con los demás competidores.
Me senti bien, de nuevo había que aprovechar las rectas para levantar el paso. Corrí tranquila, pero no tanto, venían varios chicos detras mio y me enfoqué en que no me alcancen.
Desde aquí pude ver el duelo Jose Gomez de la Torre/Ricardo Nuñez, y aprovecho para felicitar a ambos porque hicieron una gran carrera!
Y así se terminó el triatlon interclubes!!





Necesitaba escribir un post de esta carrera porque desde Jauja, no habian triatlones, y esos han sido varios meses. Aprovecho para mencionar y disculparme por no haber escrito nada desde el post del medio Ironman de Paracas y perdón, pero he estado ocupada!
No se si lo saben, pero yo le pongo toda mi energia a lo que hago y escribir posts tambien esta dentro de la lista de actividades de alto gasto energético!
Después de esa competencia entré a clases y llevé un ciclo universitario bastante cargado, que me demandó varias horas a la semana. Por suerte (no que suerte la suerte no existe)  Por la dedicación y el enfoque que le puse, lo termine muy bien!

En esos meses estuve entrenando solo para mantenerme, y en general sentirme bien.
Participé en dos fechas del circuito Nacional de triatlón, una en Santa María y la otra en Jauja, como fui primera en la dos pasé a ocupar el primer lugar en el Ranking Nacional de triatlón. Ésto me sorprendió un poco ya que en este ranking se estaban contando algunas competencias del año pasado en las cuales yo no había participado, pero fue bueno ver que de allí en adelante todo sería sumar.
En la Triatlon de Jauja @3600msnm

También estuve en varias competencias representando a mi club de natación Aqualab. Tantas que casi me comencé a sentir nadadora. Hubo un mes que tuve 4 fines de semana seguidos de competencias de natación, y casi me vuelvo loca, ya necesitaba subirme a una bici o correr o algo!!

Nacional de natación. Foto: Elisa Cárdenas

Estuve en un par de carreras de ciclismo representando a mi club de ciclismo Bicimax.

Competencia "Circuito Costanera"
Finalmente quiero aprovechar para agradecer:
Gracias a aqualab. Es donde desde hace un par de años puedo entrenar muy bien la natación y la verdad es que siento que estoy nadando mejor que nunca.

Gracias a Yumax porque recientemente me uní a la familia "Yumax sport performance" tienen los suplementos perfectos para la nutricion de un triatleta y un deportista en general.

Gracias al Green Squad por haberme recibido y unido a un Team con causas tan importantes!

Gracias a Suunto Peru, el suunto s2ambit,  es el reloj perfecto para un triatleta, muy recomendable. Tiene opciones demasiado versátiles para los tres deportes!


En lo que queda del año, sé que lo mejor está por venir
Gracias por leer,
Lorena